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2026년 3월, MMPI-2/A 이해와 활용 워크숍 안내 : 2026년 3월(5 · 12 · 19 · 26) 매주 목요일 저녁 7시–9시, By ZOOM 상담 및 심리평가 현장에서 MMPI-2/A를 보다 풍부하면서도 정확하게 활용하기 위한 목적으로 워크숍을 구성했습니다. 실제 사례에 적용 가능한 이론적인 설명과 함께, 해석의 맥락과 임상적 사고 과정을 함께 다룹니다.일정: 2026년 3월, (3/5 · 3/12 · 3/19 · 3/26) 매주 목요일 저녁 7시–9시방식: ZOOM을 통한 온라인 워크숍진행: 최효주 임상심리전문가주관: 최효주 임상심리센터■ 이런 선생님께 특히 도움이 됩니다MMPI-2/A를 TCI, SCT 등 다른 검사와 통합적으로 활용하고 싶은 선생님임상척도 뿐만 아니라 임상척도, 재구성 임상척도, 내용척도, 성격병리 5요인 척도, 보충척도 각각의 쓰임을 제대로 이해하고 싶은 선생님MMPI-2/A로 제대로 활용해서 수검자(내담자)에 대해 구..
신비아파트 10주년 극장판 : 한 번 더, 소환 어린이 2호와 봤다. 중간에 약간의 고비가 있긴 했지만 그래도 잠들지않고 끝까지 다 봤다.이제 6학년 올라가는 어린이가 어릴 적 추억을 떠올리며 만화영화를 극장으로 보러오다니. 참 감개가 무량하다고 해야할지.개연성이나 참신함 보다는 추억을 소환하는 만화영화 극장판에 충실한 영화였다. 어린이는 그럭저럭 만족했다고 하니 나도 고만 괜찮다고 해야지.영화보기 전이랑 끝나고 나서 올영가서 화장품고르고 점심 저녁으로 먹을 거 잔뜩 산 게 더 재밌긴 했음.
심리평가는 가설을 검증하는 과정입니다 상담 장면에서 우리는 내담자를 만나며 자연스럽게 여러 생각을 하게 됩니다.“이런 패턴인가?”“혹시 이게 핵심일까?”“이 사람은 이런 성향이 강한 것 같아.”이때 떠오르는 짐작, 예상, 해석, 의견들은 얼핏 보면 ‘이해’처럼 느껴지지만, 엄밀하게 말하면 모두 가설에 가깝습니다. 아직 확인되지 않은 생각들이기 때문입니다. 가설이 세워지면, 그 다음은 검증입니다가설은 한 번 세워지면, 자연스럽게 검증절차를 시작하면 됩니다. 우리(검사자, 평가자, 상담자)가 가진, 가설을 검증할 수 있는 근거는 '심리검사 결과' 입니다.각각의 검사 결과를 통해이 가설이 지지되는지혹은 지지되지 않는지를 검토하고여러 자료(행동관찰, 면담 포함)를 교차해서 살펴본 뒤, 그 가설을 채택하거나 기각하면 됩니다.가설이 기각된다는 것은, ..
Personality, Temperament, Trait, Character 공통점과 차이점 with Claude 1. 개별 개념의 조작적 정의Personality (성격)기본 조작적 정의: 개인의 사고, 감정, 행동의 지속적이고 일관된 패턴으로, 다양한 상황과 시간에 걸쳐 나타나는 심리적 특성의 총체주요 학자들의 정의:Allport (1937): "개인 내부의 심리물리학적 체계의 역동적 조직으로, 환경에 대한 그의 독특한 적응을 결정하는 것"McCrae & Costa (1996): "개인차를 설명하는 비교적 안정적인 내적 요인들의 집합"Pervin & John (2001): "개인을 특징짓는 사고, 감정, 행동의 특징적 패턴"Temperament (기질)기본 조작적 정의: 생물학적 기반을 가진 행동 및 정서 반응의 개인차로, 주로 선천적이며 생애 초기부터 관찰 가능한 특성주요 학자들의 정의:Thomas & Ches..
스트레스의 종류 (with Gemini) StressLab 연구 개요 3요인 모델 메커니즘 시뮬레이션 임상적 개입 ☰ 스트레스의 재정의: 역량, 욕구, 그리고 외상 인간이 경험하는 복합적인 스트레스를 세 가지 핵심 차원으로 범주화하는 새로운 연..
생존과 적응, 행복의 가치 충돌 with ChatGPT 자원 제한 하에서 생존·적응·행복의 가치 충돌: 심리학·실존주의·인류학 통합 분석문제 설정과 핵심 가정생존(survival)·적응(adaptation)·행복(마음의 평화와 만족)이 충돌한다는 직관은, “가치 간의 충돌”이 단순한 심리적 딜레마가 아니라 (a) 외부 세계의 희소한 자원 배분과 (b) 내부 세계의 제한된 실행·조절 자원 배분이라는 두 층위에서 동시에 나타나는 현실적(trade-off) 구조라는 점에서 학술적으로 생산적이다. 특히 희소성은 단순히 “물리적으로 부족함”이 아니라, 개인이 ‘필요하다고 느끼는 것’ 대비 ‘가용하다고 지각되는 것’ 사이의 괴리로 경험되며(지각된 희소성), 이 지각이 주의·의사결정·정서 및 대인 행동을 조직한다는 점이 최근 ‘희소성 이론(scarcity theory)’..
생존, 적응, 행복의 갈등 (1) with Gemini ExistentialDynamics 개요: 3중 딜레마 외적 갈등: 자원 내적 갈등: 자아 종합 및 제언 ≡ 개요: 3중 딜레마 외적 갈등: 자원 내적 갈등: 자아 ..
성격, 인성, 기질, 특성, 성향 (with Gemini) Ψ Archetype 성격 심리학 개념 탐구 (Personality Concepts Explorer) 개념 비교 구조와 층위 학자별 정의 '나'를 설명하는 네 가지 언어 우리는 흔히 성격(Personality), 기질(Temperament), 인격/성품(Character), 특성(Trait)을 혼용해서 사용합니다. ..
최근 본 영화 세 편 얼굴 굿뉴스말리와 나 제일 좋았던 건, 굿뉴스다. 생각해 볼 게 많아서 좋았고, 개그가 있는데 마냥 유치하지 않아서 좋았다. 달은 앞면만 보이지만, 보이지 않는 뒷면이 진실은 아니고, 보이는 앞면도 진실이다는 메시지가 좋았다.얼굴은... 이 영화가 전하려고 했던 메시지가 뭐였을까, 아무리 따라가보려고 해도, 잘 모르겠다 - 아니 알아도 동의하기 어렵다에 가깝다. 좀 별로였다. - 왜 배우들을 저렇게 쓰나 싶었다. - 엄마 얼굴을 끝까지 보여주지 말았어야 했다.말리와 나는, 우리집 강아지가 (여러 가지 면에서) 얼마나 천사같은 강아지인지 다시 한 번 생각하게 하는 영화다. 뻔한 영화인데, 뻔해도 볼만 했다.
내가 좀 초조했구나 근래에, 일이 좀 많았다. 일이 많았다고 하는 것보다는, 생각할 꺼리가 많았다고 하는 게 더 맞을 것 같다.여전히 진행형이고, 마무리된 건 없지만, 그래도 생각할 꺼리가 많아서 이렇게 답답한 거였구나 라고 언어화 한 것 만으로도 뭔가 좀 생각할 틈이 생긴 것 같다. 요즘 내 생각할 꺼리의 대부분은, 미래에 대한 거다. 정확히는 미래에 뭘 해서 먹고 사나... 이런 생각이다. 아직은 먼 미래 일인 거 같기도 하고 코 앞에 닥친 거 같기도 하고 이미 늦은 거 같기도 하다. 이런 생각의 많은 부분은 AI에 대한 거다. 관련 유투부를 너무 많이 봐서 그런가... 아니면, 유투브도 이미 늦은 건가 싶기도 하고. 왠지 이쪽 방면으론 뒤쳐지면 안 될 것 같은 불안이 점점 부풀어 오르는 것 같다. - 그러게, 세상이 ..
2025결산과 2026년 다짐 매년 말이면, 왠지 연말 결산을 꼭 해야 할 것만 같은 압박이 느껴진다. 사실, 하고 싶은 것도 있고.2025년 결산은, 12월 중순부터 해야지 하고 있었는데, 문제는 2025년에 뭘 했고 어떻게 지나갔는지 기억이 잘 안 나는 거였다. 달력 보면서 기억을 좀 더듬어 보면 괜찮겠지 싶은데, 뭔가 떠오르는 게 있으면 그게 2025년인지 2024년인지도 헷갈리고 가물가물하다는.그래도 확실한 건 10월에 스웨덴에 다녀오긴 했다는 거. 이건 블로그에도 후기를 적어두긴 했으니까.하반기에 더블 스케줄이 문제가 돼 2026년에는 스케줄 관리를 각별히 신경 써야겠다고 다짐한 것도 기억하고 있다. 사실 스케쥴 관리를 잘 해야지 보다는, 소진 관리가 필요하다라고 결론을 내렸다. 그래서 2025년 12월에 EAP 신규 상담을..
여러 심리검사 결과를 통합적으로 해석하기 위해, 먼저 전제해야 할 것들 심리평가를 하다 보면, 여러 검사를 실시했는데 결과가 꼭 한 방향으로만 정렬되지 않을 때가 있습니다.그럴 때 이런 생각을 하게 됩니다.“어? 검사 결과가 왜 제각각이지?”“그럼 뭐가 진짜지?”이 혼란은 검사 해석 능력이 부족해서라기보다, 심리검사 결과를 바라보는 기본 전제가 충분히 정리되지 않았을 때 생길 수 있습니다.여러 검사를 통합적으로 이해하기 위해서는, 적어도 다음과 같은 전제들이 마음속에 자리 잡고 있어야 합니다.1. 사람의 마음은 본질적으로 입체적이다사람의 마음은 하나의 덩어리가 아닙니다.단일한 방향, 단일한 성질로 설명될 수 있는 대상도 아닙니다.이 전제가 충분히 내재화되어 있지 않으면,각기 다른 심리검사에서 서로 다른 양상이 나타날 때 혼란이 커집니다."뭐가 진짜지?"이런 생각도 듭니다. ..
2026년 2월, TCI 이해와 활용 워크숍 안내 : 2026년 2월, (5 · 12 · 19 · 26) 매주 목요일 저녁 7시–9시, By ZOOM 상담 및 심리평가 현장에서 TCI를 보다 풍부하면서도 정확하게 활용하기 위한 목적으로 워크숍을 구성했습니다. 실제 사례에 적용 가능한 이론적인 설명과 함께, 해석의 맥락과 임상적 사고 과정을 함께 다룹니다.일정: 2026년 2월, (2/5 · 2/12 · 2/19 · 2/26) 매주 목요일 저녁 7시–9시방식: ZOOM을 통한 온라인 워크숍진행: 최효주 임상심리전문가주관: 최효주 임상심리센터■ 이런 선생님께 특히 도움이 됩니다TCI를 MMPI, SCT 등 다른 검사와 통합적으로 활용하고 싶은 경우TCI 하위척도를 형식적으로가 아닌 실제 해석에 활용하고 싶은 경우ST 척도(Self-Transcendence)에 대한 이해가 필요한 경우TCI 자체에 대한 이해를 넓히고, 다른 검사와의 차별성을 분명히 알고 싶..
2026년 심리평가, 심리상담 워크숍 안내 최효주 임상심리센터의 워크숍은 강사가 일방적으로 교육 내용을 전달하는 강의가 아닙니다.매 회차 참여하시는 선생님들의 질문, 의견, 임상적 고민을 적극적으로 반영하며, 실제 현장에서 바로 활용할 수 있도록 실습과 교류가 포함된 참여형 수업으로 진행됩니다.워크숍에 참여하시는 선생님의 심리검사 해석 및 사례개념화 역량이 한 단계 더 확장될 수 있도록 정성껏 준비하겠습니다. 진행 일정: 2026년, 매주 목요일 저녁 7시–9시진행 방식: ZOOM을 통한 비대면 워크숍녹화 제공: 모든 회차는 워크숍 참여자에게 녹화본 일괄 제공모집 일정: 워크숍 시작 최소 2주 전(늦어도 보름 전) 블로그 및 임상심리학회 홍보게시판을 통해 공지이수증: 워크숍 참여 확인서(교육 이수증) 발급 가능문의: 댓글 또는 timewithmi..
MMPI-2 보충척도 중 PK 척도의 상승 MMPI-2 보충척도에 있는 PK 척도가 유의미하게 상승한 프로파일을 만나면, “PTSD인가?” 를 먼저 떠올릴 수 있습니다. PK 척도를 매뉴얼에 나오는 설명대로 정확하게 이해하려면, trauma라는 개념에 대한 구체적인 이해가 필요합니다.PK 척도는 PTSD를 측정하는 척도가 아니라, 외상에 대한 ‘반응’ recation of truma를 보여주는 척도입니다. (그리고 그 점이 임상적으로는 오히려 유용할 때가 많습니다.) PK가 유의미하게 상승했다 = 외상과 관련된 반응(재경험/과각성/회피·불안정서/경계 등)과 겹치는 증상 패턴이 ‘있을 가능성’이 커졌다 정도로 이해하는 게 안전합니다.PK 척도의 상승으로, 수검자의 외상이 언제 있었는지 / 몇 번인지 / 규모가 어땠는지 / 어떤 종류의 사건인지를 ..
연말이다 이젠 진짜 한해를 마 무리하는 기분이 난다. 계획했던 일이 그럭저럭 마무리 되었다 ·내년은 어떻게 지내야 하나 대충 고민도하고 있다.종세가 문제다.내년에는 종소세가 무난하게 처리 되기를......다소 한가한 시즌이니까 쉬엄쉬엄 놀고 죄책감 느껴질 때쯤 열심히 일해야겠다 ·
11월 18일 ~ 12월 19일 사이, 대면 상담/검사/슈퍼비전 어렵습니다 (비대면은 가능) 센터가 있는 건물(노해로 452, 노빌리안골드)에서 엘리베이터 보수 공사를 합니다.기간은 11월 18일 부터 12월 19일까지 한 달 간 입니다. - 오늘이 첫 날인데요, 생각보다 소음이 큽니다. 고층 전용 엘리베이터만 공사를 해서, 저층 상가 전용(1층 ~ 5층 운행)을 이용하신 후, 9층 까지 계단으로 걸어오시라고 안내를 드리고 찾아오시는 분들께 양해를 구하려고 했는데요 공사 소음이 복병이었네요. 그리고 건물 전체가 꽤 조용한 편인데, 센터가 계단과 가까워서 그런가... 타박타박 발소리가 들리니 이 소리가 집중력을 흩트러 놓기도 합니다. 저녁 6시 이후로는 공사 소음은 문제가 안 될 것 같긴 하지만, 이런 저런, 여러가지 이유로 12월 19일까지는 대면으로 진행하는 상담과 심리검사, 슈퍼비전은 쉽지 ..
2025 10월 스톡홀름 가족여행 10월 2일 여정의 시작 - 인천공항에서 홍콩가는 비행기 -> 홍콩에서 스완나품(태국) 가는 비행기 -> 10월 3일 스완나품에서 알란다(스톡홀름)로 가는 비행기로 이동 -> 스웨덴 시간으로 10월 3일 오전 7시 45분에 알란다 공항 도착 리무진 택시로 공항에서 스톡홀름 시내로 이동 숙소 도착 매우 가까운 지하철역(토르 광장)을 못찾고 걸어서 헤매다 지하철 한 정거장 이동하고 첫 번째 일정(?) 시작10월 4일 : 둘째 날 : 아침은 빵과 샌드위치, 이 날이 마침 시나몬 롤 빵 피카(정확한지 잘 모름)라서 시나몬 롤 빵을 저렇게 쌓아 놓고 파는 빵가게가 많았고, 우리도 아침으로 샌드위치와 함께 먹었다. 이 날, 시청 광장인가? Central 역에 내려서 광장과 쇼핑센터를 돌았다. 이케아에서 미트볼도 ..
2025 의뢰사유 맞춤 심리평가보고서 작성 워크숍 : 11월 금요일 오후 7시 ~ 9 By ZOOM 안녕하세요!최효주 임상심리센터에서 준비한 2025년 마지막 워크숍은, 심리평가보고서 작성 워크숍 입니다.기존 심리평가보고서 작성 워크숍에서는 검사 실시와 사례개념화, 해석상담까지 과정에 다 포함해서 내용을 구성했었는데요, 올해엔 면담, 행동관찰, 검사 실시, 해석상담은 올해 진행한 다른 워크샵으로 분산했던 터라, 이번 의뢰사유 맞춤 심리평가보고서 작성 워크숍은, 주제 그대로 '보고서 쓰기' 자체에 치중한 내용으로 구성하였습니다. 우선 인지, 지각과 사고, 정서 성격 대인관계 및 요약과 제언 파트에 대한 이해를 기준으로 일정을 나누었습니다. 그리고 매 회차마다, 심리평가 의뢰사유 별(상황, 보고서의 용도 등) 같은 검사 결과/같은 파트라고 해도 보고서를 채우는 내용의 구성과 어투가 어떻게 달라질 수 있는지..
9월 워크숍 : 스트레스 관리, 감정 관리, 행동 변화 : 9월 4일, 9월 11일 목요일 오후 7시 ~ 9시 : ZOOM에 2025년 9월에는 '스트레스 관리, 감정 관리, 행동변화'라는 주제로 워크샵을 진행하려고 합니다. 9월에 진행되는 '스트레스 관리, 감정 관리, 행동 변화' 워크숍에서는, 많은 내담자분들이 공통적으로 이야기하는 주제에 대해, 문제해결적, 적극적으로 상담적인 개입을 하는 내용으로 이야기를 나눠보려고 합니다.첫 번째 시간에는 스트레스와 감정에 대한 이해, 내담자의 심리적인 특징을 고려한 스트레스/정서 관리 방략에 대해 전반적으로 이야기를 하려고 합니다. 많은 상담과정에서 자주 언급되는 불안, 우울, 분노 같은 감정의 특징과, (최근까지 밝혀진) 이러한 감정을 다루는 구체적/과학적인 방법에 대해 안내드리려고 합니다.두 번째 시간에는 마음과 행동의 관계를 고려하여, 행동에 대한 이해를 돕고, 내담자의 심리적..

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